Смотрите!!!
Очень вкусненько
Загрузка...
Свежие комментарии

Архив рубрики «Десерты»

КЕФИР С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ

201095

 

 

 

 

Замечательный  рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. Прочитать остальную часть записи »

Польза сухофруктов. Применение сухофруктов в лечебных целях

0-suhofruktyi-i-svezhie-ovoschii-s-uzbekistana-i

 

Сухофрукты обладают отличными питательными свойствами. Одновременно они богаты разными витаминами и минералами. Сушеные плоды можно использовать не только для коррекции недостатка витаминов, но и как лекарство, так как они часто используются в рецептах народной медицины. Поэтому ежедневное употребление сухофруктов принесет только пользу нашему организму. Но, конечно, не стоит преувеличивать, так как они одновременно калорийны.

Прочитать остальную часть записи »

АЖУРНЫЕ БЛИНЧИКИ

Pq5wmpeCwEU

 

Ингредиенты:
— 0,5 л кефира (пол-литра)
— 1 стакан молока
— 1-2 яйца
— 1,5 ст. муки
— 1 ст.л. сахара
— 0.5 ч.л. соли
— 0.5 ч.л. соды
— растительное масло Прочитать остальную часть записи »

Творожный десерт с виноградом (169 ккал/100 гр)

UZJaYfiYK14

 

Все очень просто:

1. желатин (30 гр) заливаем молоком (200 мл) и убираем в сторону на 1 час;
2. творог (700 гр), сметану (250 гр) и сахар (200 гр) с помощью миксера превращаем в однородную массу; Прочитать остальную часть записи »

Диетическое мороженое из йогурта

xcvbb

 

Ингредиенты:

пару капель лимонного сока,

пару чайных ложек малины,

стакан ягоды клубники или какой-либо другой ягоды,

200 грамм натурального йогурта наименьшей жирности,

2 столовые ложки меда и яичный белок.

 

Прочитать остальную часть записи »

Диетическая творожно-фруктовая запеканка

 

chfgn

 

Ингредиенты:

1.200 г творога 2 %
2.1 яйцо
3.1 ст л манки
4.1 яблоко
5.корица, ванилин
6.соль
7. 1 банка персиков — фрукты можно любые брать)
от этого будет зависеть калорийность готового блюда!

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Блины на газированной воде

ks70vQQV3H8Эти блины понравились очень многим, попробуйте и вы!

   Ингредиенты:

3 яйца
2 стакана муки
2 стакана молока
2 стакана газированной воды
соль -1 ч.л.
сахарный песок — 1 ст.л.
1 чайная ложка соды, погашенная уксусом
2 ст.л. подсолнечного масла

 

 

Прочитать остальную часть записи »

Еще рецепты
Загрузка...
Новости

Наверх страницы