Смотрите!!!
Очень вкусненько
Загрузка...
Свежие комментарии

Архив рубрики «Диеты»

Жиросжигающий напиток из меда и корицы

shutterstock_160098047

Смесь готовится вечером перед сном.
1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК. Прочитать остальную часть записи »

Шоколадная диета

Может показаться, что в самом названии шоколадная диета содержится противоречие: каким образом такой высококалорийный продукт как шоколад может помочь похудеть?

shok

В течении многих лет бытовало мнение что шоколад вреден для здоровья. Его часто связывали с такими продуктами как мороженое или сладкие конфеты, потребление которых напрямую связывают с ожирением. Другими словами: если это так вкусно, то как это может быть полезно? Однако в настоящее время точка зрения на пользу шоколада кардинально изменилась. Прочитать остальную часть записи »

Рыбная диета

Рыба всегда была популярна в качестве одного из низкокалорийных продуктов для диетического питания, так как она содержит большое количество белка и практически не содержит жира. Диетологи утверждают, что при правильном применении

Рыбная-диета-на-10-дней

Рыбная диета позволяет сбросить до 5 лишних килограмм в течение 7-10 дней. Однако в чем же причина такой эффективности? Давайте рассмотрим полезные свойства рыбы более подробно. Прочитать остальную часть записи »

Морковная диета

morkovnaya-dieta

Морковная диета не только проста и полезна, но и чрезвычайно эффективна, так как позволяет похудеть более чем на 3 килограмма за 3 дня. Почему именно морковь?

Прочитать остальную часть записи »

Польза тыквы-оранжевого доктора при лечении заболеваний.

Польза тыквы мало известна современникам. Польза семечек, сока, мякоти известны при лечении заболеваний. Было бы преступлением не поговорить о пользе тыквы.

tikva(3)

 

Польза тыквы неоспорима. Тыква – ценный овощ, содержащий кладезь витаминов.

Родом тыква — этот ценнейший, полезный продукт из Мексики. Там тыкву начали культивировать около 5 тысяч лет назад. Самые первые американские поселенцы, не знавшие пользы тыквы, вырезали верхушку зрелого плода, удаляли семечки, не зная их пользы, наполняли внутренность тыквы молоком, жгучими специями, медом, после этого запекали тыкву в горячей золе. Прочитать остальную часть записи »

Дынная диета

1359107542_dynya-dlya-pohudeniya

Дынная диета — это одна из самых эффективных диет. Соблюдение этой диеты дает заметный и очень быстрый результат. К тому же при помощи дынной диеты можно отлично почистить почки, что основано на мочегонных свойствах дыни. Дынная диета является монодиетой, и из-за этого срок ее применения должен быть весьма ограниченным. Сидят на такой диете в основном от 1-го до 7-ми дней. Если придерживаться данной диеты неделю, то можно легко потерять до 5 кг.

Прочитать остальную часть записи »

БАНАНОВАЯ ДИЕТА

Что только не выдумывают представительницы прекрасного пола, желая стать обладательницами идеальной фигуры и красивого тела! Знаменитая англичанка, олимпийский диетолог Джейн Гриффин разработала и предложила всем женщинам мира весьма эффективную диету, основанную на включении в основной рацион бананов.

1343477201_09

 

И сегодня эта диета очень успешно используется многими европейками и американками, которые без труда избавляются от лишних килограмм с помощью бананов. Банановая диета признана одной из самых вкусных и мягких для организма монодиет. За три-четыре дня этой монодиеты обычно теряется 3 кг лишнего веса, за 7 дней – 5-6 кг. Прочитать остальную часть записи »

Яблочная диета

Сегодня в мире существует просто головокружительное количество всевозможных диет, однако, яблочная диета по-прежнему самая распространенная. А почему бы и нет. Ведь буквально за неделю без особых усилий можно попрощаться с 5-7 килограммами.

apple_with_tape_measureСогласитесь: звучит довольно заманчиво. Правда, после этого на яблоки еще несколько месяцев не захочется смотреть, а не то, что кушать. Но зато, эта яблочная диета имеет и свои значительные плюсы. Во-первых, эти фрукты доступны вне сезона, а во-вторых, за небольшой промежуток времени без особых усилий происходит нормализация обмена полезных веществ. Прочитать остальную часть записи »

АРБУЗНАЯ ДИЕТА

В последнее время людей, которые с удовольствием избавились бы от лишних килограмм, стало намного больше, чем тех, которые целиком и полностью довольны своими формами и изгибами. Но как же быть, если от вкуснятины отказываться, желания нет, а от жира есть? А так: нужно просто выбрать для себя вкусную диету.

arbuzas-puikiai-atgaivina-5002670a2e923Да, да, именно вкусную, сладенькую, такую чтобы от мысли о ней слюнки текли. А теперь задумаемся, какая аппетитная ягодка активно спеет в августе-сентябре? Конечно же, арбуз. Так может быть арбузная диета станет вашим спасением в борьбе с лишними килограммами? Давайте подробнее узнаем, чем арбузик так полезен и каких результатов можно достичь благодаря арбузному изобилию. Прочитать остальную часть записи »

Чай с молоком (молокочай) для похудения и улучшения обмена веществ

Оказывается, традиционное чаепитие по-английски — чай с молоком — служит ещё и прекрасным средством для избавления от избыточного веса. Трудно сказать, кто первым изобрёл рецепт молокочая — индийцы, англичане или монгольские кочевники, но бесспорно то, что этот напиток обладает удивительными вкусовыми и оздоровительными свойствами.

01

 

Положительные качества компонентов этого напитка удваиваются, а негативные — нейтрализуют друг друга. Молокочай тонизирует, укрепляет, снижает аппетит, очищает организм и улучшает обмен веществ. Если же использовать его в качестве питания для разгрузочных дней, в дополнение к вышеперечисленным преимуществам можно получить ещё и значительно постройневшую фигуру!
Рецепт или как худеть на молокочае? Прочитать остальную часть записи »

Еще рецепты
Загрузка...
Новости

Наверх страницы