Вкусные рецептики

Диеты, На скорую руку, Народная медицина диета, Диета при повышенном холестерине, диеты, лечебная диета, лечебная диета при повышенном холестерине, повышеный холестерин

Диета при повышенном холестерине

Холестерин – род жира или липид, присутствующий в каждой клетке тела, и особенно много его в мозгах, печени и крови. Холестерин необходим для поддержания таких жизненно важных функций как образование клеток, нервная изоляция, выработка гормонов и пищеварение. Организм сам вырабатывает весь необходимый ему холестерин. Проблема в том, что очень легко получить избыток холестерина в крови, потребляя жирную пищу. Поэтому противо холестериновая диета ограничивает употребление продуктов питания с высоким содержанием животных жиров. Высокий уровень холестерина в организме повышает риск развития атеросклероза, сердечных заболеваний и инсульта. ...

Вторые блюда, Диеты, На скорую руку, Народная медицина, Первые блюда диета, Диета при запорах., Диета при запорах. Проблемы с кишечником, диеты, Проблемы с кишечником

Лечебная диета при запорах. Проблемы с кишечником

К сожалению, современный образ жизни приводит к неправильному питанию, недостаточной двигательной активности, частым стрессам, все это может стать причиной появления проблем с кишечником. Запор может возникнуть и при соблюдении некоторых видов диет для похудения, в которых недостаточно клетчатки, в том числе это может относиться к белковым и низкоуглеводным диетам. А между тем, хронические запоры могут являться причиной нарушения обмена веществ, что приведет к избыточному весу. ...

Вторые блюда, Десерты, Диеты, На скорую руку, Народная медицина, Первые блюда диета КЕФИР С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ, КЕФИР С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ, КЕФИР С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ похудение

КЕФИР С КОРИЦЕЙ И ИМБИРЕМ

Замечательный рецепт кефирного коктейля с корицей и имбирем поможет вам за неделю похудеть на 2 – 4 килограмма. Этот полезный напиток ускоряет обмен веществ, повышает настроение, снижает аппетит. ...

Диеты диета, Диета Ирины Агибаловой, Ирина Агибалова, Похудение от Ирины Агибаловой, похудеть

Диета Ирины Агибаловой

Участница скандально известного реалити-шоу Дом2 Ирина Александровна Агибалова вызывает у зрителей самые полярные эмоции. Но, никто не будет отрицать, что в свои 46 лет Ирина Александровна прекрасно выглядит, остается молодой и цветущей не смотря на то, что у нее, без сомнения, присутствуют лишние килограммы. Ирина Александровна не придерживается никакой особой диеты, но старается следить за тем, чтобы в ее рационе преобладали полезные и здоровые продукты. О том, как питается героиня проекта она рассказывает сама. ...

Диеты, На скорую руку, Народная медицина кофе, кофе и здоровье, натуральное кофе, Польза и вред натурального кофе, Польза и вред натурального кофе для здоровья человека, польза кофе

Польза и вред натурального кофе для здоровья человека

Любителей кофе во всем мире миллионы, и количество их постоянно растет. Поэтому учеными постоянно проводятся исследования кофе, польза и вред, которые он приносит человеческому организму. ...

Диеты, На скорую руку, Народная медицина мёд, мёд и 8 причин есть его, мед как лечение, Польза и вред меда для человеческого организма., Польза и вред меда для человеческого организма. 8 причин есть мед, польза мёда

Польза и вред меда для человеческого организма. 8 причин есть мед

Мед - древнейшее лакомство и очень полезный продукт, и наверное каждый знает, что он полезен, но некоторые не знают почему именно он полезен и к каким положительным последствиям для здоровья его употребление может привести. Также многие люди попросту не умеют его выбирать, т.к. его покупкой не занимаются слишком часто. Большинство людей приобретают мед 1-2 раза в год. В этой статье мы ответим на следующие вопрос: В чем польза и вред меда проявляются? ...

Десерты, Диеты, Народная медицина Польза сухофруктов., Польза сухофруктов. Применение сухофруктов в лечебных целях, Применение сухофруктов в лечебных целях, сухофрукты

Польза сухофруктов. Применение сухофруктов в лечебных целях

Сухофрукты обладают отличными питательными свойствами. Одновременно они богаты разными витаминами и минералами. Сушеные плоды можно использовать не только для коррекции недостатка витаминов, но и как лекарство, так как они часто используются в рецептах народной медицины. Поэтому ежедневное употребление сухофруктов принесет только пользу нашему организму. Но, конечно, не стоит преувеличивать, так как они одновременно калорийны. ...

Вторые блюда, Диеты, На скорую руку, Народная медицина Геркулес, Геркулес для похудения., Геркулес для похудения. Правила приготовления, геркулес приготовление, диеты, похудать, похудение

Геркулес для похудения. Правила приготовления

Овсяные хлопья – отличный вариант для тех, кто хочет быстро похудеть. Такой вид питания позволяет избавиться от лишних килограммов и поддерживать организм в тонусе. В чем же секрет подобного метода похудения, рассмотрим дальше! ...

Диеты, На скорую руку, Народная медицина диета, кефир, Кефирно-яблочная диета, яблоко, яблочная диета

Кефирно-яблочная диета

Кефирно-яблочная диета является одной из самых простых и высокоэффективных диет. По оказываемому на организм действию и механизму потери веса очень похожа на яблочную диету. Отличие лишь в добавке животного белка обезжиренного (1%) кефира, несколько смягчающего кислоту, содержащуюся в яблоках. ...

На скорую руку, Народная медицина 22 вида соусов, 22 вида соусов на все случаи жизни., соусы

22 вида соусов на все случаи жизни.

1. СОУС «ТАТАРСКИЙ» 200 гр. майонеза, 1 ст.л. тертого хрена, 2 маринованных огурца, средняя луковица, мелко нарезанная петрушка (1 ст.л). Перемешайте и подавайте охлажденным в отдельной специальной посуде. ...