Диета при запорах. Проблемы с кишечником

  К сожалению, современный образ жизни приводит к неправильному питанию, недостаточной двигательной активности, частым стрессам, все это может стать причиной появления проблем с кишечником. Запор может возникнуть и при соблюдении некоторых видов диет для похудения, в которых недостаточно клетчатки, в том числе это может относиться к белковым и низкоуглеводным диетам. А между тем, хронические запоры могут являться причиной нарушения обмена веществ, что приведет к избыточному весу. ...