Польза сухофруктов. Применение сухофруктов в лечебных целях

  Сухофрукты обладают отличными питательными свойствами. Одновременно они богаты разными витаминами и минералами. Сушеные плоды можно использовать не только для коррекции недостатка витаминов, но и как лекарство, так как они часто используются в рецептах народной медицины. Поэтому ежедневное употребление сухофруктов принесет только пользу нашему организму. Но, конечно, не стоит преувеличивать, так как они одновременно калорийны. ...